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Butter und Käse laut Hildegard von Bingen

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Butter und Käse sollten laut Hildegard von Bingen nicht am Speiseplan fehlen. Sie empfahl die Milchprodukte vor allem für besonders abgemagerte, durch Krankheit geschwächte, oft lungenkranke Personen. Die allgemeine Ernährungsempfehlungen der Hildegard von Bingen waren durchaus vernünftig und sinnvoll. Sie entsprechen auch heute noch oft den modernen Ernährungsempfehlungen. Bei der Frage nach der täglichen Nahrungsmenge bezieht sich Hildegard von Bingen auf den Heiligen Benedikt: „Wie es in der [...]

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Borderline bei Männern seltener erkannt

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Borderline bei Männern zeigt sich durch verschiedene Arten von Selbstverletzungen sowie dem massiven Konsum von Alkohol, Drogen und Medikamenten. Das Borderline-Syndrom gilt als typisch weibliche Persönlichkeitsstörung. Experten schätzen die Zahl der in den deutschsprachigen Ländern auf knapp 2 Millionen – überwiegend Frauen zwischen 15 und 25 Jahren. Über den Anteil von Borderline bei Männern ist nach wie vor nicht viel erkannt. Doch nach [...]

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Ovarialkarzinom früh dia­gnostizieren

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Welch große Bedeutung es hat, ein Ovarialkarzinom früh zu diagnostizieren, unterstreichen die 5-Jahres Überlebensraten dieses gynäkologischen Karzinoms. Das Ovarialkarzinom stellt die zweithäufigste Todesursache unter den ­gynäkologischen Karzinomen dar. Jährlich werden 20–30 Neuerkrankungen pro 100.000 Frauen registriert; der Altersgipfel liegt zwischen dem 60. und 70. Lebensjahr. Am häufigsten (70%) tritt das epitheliale Ovarial­karzinom auf (Tabelle 1). Ätiologisch gelten jene als protektive [...]

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Chronisch venöse Insuffizienz mittels Dreisäulenkonzept therapieren

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Chronisch venöse Insuffizienz (CVI) geht mit venösen Abflussbehinderungen, Mikrozirkulationsstörungen und Veränderungen von Unterschenkeln und Füßen einher. Jeder zweite Patient im Wartezimmer ist ein »Venenpatient«. Der Arzt sollte die Erkrankung keinesfalls bagatellisieren: Denn ein verschlepptes Venenleiden kann über entzündliche Reaktionen zu massiven Beinödemen, Beingeschwüren und Thrombosen mit der konsekutiven Gefahr einer Lungenembolie führen. Um die Jahrtausendwende wurde noch dogmenartig die Behandlungskaskade [...]

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Die richtige Dosis Sex stärkt unsere Abwehrkräfte

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3 mal pro Woche Sex stärkt unsere Abwehrkräfte. Vor allem der männliche Körper produziert nach einem Orgasmus mehr Killerzellen, den »Soldaten« unseres Immunsystems. Dass regelmäßiger Sex die Stimmung beflügelt und die Abwehrkräfte stärkt, ist bekannt. Doch es könnte auch auf die auf die richtige Dosis Sex ankommen. Doch wie könnte diese »Dosierung« aussehen? Unlängst wurde dazu in einer Studie der Beweis erbracht, dass sexuelle Höhepunkte die Anzahl [...]

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­Sturzprävention bei Osteoporose

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Patienten mit Osteoporose sind wesentlich stärker anfällig für Verletzungen bzw. Frakturen, der Sturzprävention kommt daher eine bedeutende Rolle zu. Die Frakturanfälligkeit ist bei Osteoporose deutlich gesteigert, wobei mehr als ein Viertel der gestürzten Personen mit erhöhtem Pflegeaufwand entlassen werden. Auch der Sturzprävention kommt daher eine wichtige Rolle zu, damit die Patienten nicht aus der Selbstständigkeit in [...]

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Konsum von Cannabis und Sensation Seeking

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Psychologische Interventionen helfen, Sensation Seeking und Belohnungsempfänglichkeit zu managen und so den Konsum von Cannabis bei Jugendlichen zu reduzieren. Sensation Seeking ist das Suchen nach immer neuen und aufregenden Erfahrungen. Im Zusammenhang mit dem Konsum von Cannabis scheint ein starker Hang zu Sensation Seeking ein beträchtlicher Risikofaktor für ein beginnendes Suchtverhalten zu sein. Laut einer unlängst publizierten Anaylse steht Sensation Seeking mit [...]

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Laktatazidose – gefürchtete metabolische Komplikation

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Die Laktatazidose ist eine sehr seltene, aber ernsthafte metabolische Komplikation, die ohne rasche Behandlung eine hohe Mortalität aufweist. Die Laktatazidose ist eine schwere metabolische Azidose – ein Krankheitszustand mit niedrigem pH-Wert in Gewebe und Blut –, die als Stoffwechselstörung nicht mit Diabetes assoziiert sein muss. Die Symptomatik ähnelt der diabetischen Ketoazidose. Diese sehr seltene, aber ernste metabolische Komplikation hat eine hohen Mortalität [...]

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Patienten mit kombinierter Form von Lungenhochdruck

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Patienten mit kombinierter Form von Lungenhochdruck haben signifikant schlechtere Prognose – Hoffnung auf spezifische Therapien Patienten mit einer kombinierten prä- und post-kapillären Form von Lungenhochdruck (combined pre-and post-capillary pulmonary hypertension, Cpc-PH) zeigen eine signifikant schlechtere Funktion der rechten Herzkammer (Rechtsventrikelfunktion) und haben eine signifikant schlechtere Prognose als Patienten mit isoliert post-kapillärem Lungenhochdruck (Ipc-PH). Cpc-PH könnte laut [...]

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Lymphödem – Diagnose und Therapie

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Infolge einer Blockade durch Operation, Bestrahlung oder verschiedener Erkrankungen kann ein eiweißreiches Ödem – das Lymphödem – entstehen. Das Lymphgefäßsystem ist ein den Venen parallel geschaltetes Drainage­system. Infolge einer Blockade durch Operation, Bestrahlung oder Erkran­kungen entsteht ein eiweißreiches Ödem – das Lymphödem. Die Lymphologie als Wissenschaft des Lymphsystems beschäftigt sich mit Krankheiten der Lymphknoten und des [...]

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Herzinfarkt: Kalzium-Theorie widerlegt

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Der Behandlungsansatz, Kalzium von den Mitochondrien abzublocken um größere Schäden durch einen Herzinfarkt zu verhindern, scheint  widerlegt zu sein. Die Grundlagenforschung stellt derzeit die lange gehegte Hoffnung in Frage, dass das Abblocken von Kalzium aus den energieproduzierenden Mitochondrien der Herzzellen den, durch einen Herzinfarkt verursachten, Schaden verhindern könnte. Forscher hatten lange Grund darauf zu hoffen, dass das [...]

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Schuppenflechte und Psoriasisarthritis

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Speziell die Entwicklung von neuen Substanzen hat zu einer Revolutionierung der Therapie der Schuppenflechte und von Psoriasisarthritis geführt. Psoriasis – die Schuppenflechte – ist eine gefürchtete Hauterkrankung, bei die roten schuppenden Flecken an der Haut sowie die Kopfschuppen ein massives kosmetisches Problem für die Betroffenen darstellen. Betroffene ziehen sich vor anderen Menschen nicht mehr aus, der Besuch eines [...]

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Mit veganer Ernährung geringeres Krebsrisiko

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Veganer hatten in einer aktuellen Studie ein reduziertes Krebsrisiko – dies bestätigt vermutete, vorteilhafte Effekte von vegetarischer und veganer Ernährung. Menschen mit vegetarischer oder veganer Ernährung sind tendenziell weiblich, jung, gebildet und städtisch. Viele Vegetarier kommen nach und nach über den Vegetarismus zum Veganismus. Weitere Gemeinsamkeiten der Zielgruppen sind Tierschutz, fernöstliche Philosophien sowie Lehren wie Yoga. Bei einer rein pflanzlicher, veganer Ernährung ist eine ausreichende [...]

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Passionsblume für Psyche und Gehirn

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Die Passionsblume wird hauptsächlich bei nervösen Beschwerden wie Nervenschwäche, Angst oder Unruhe und bei Einschlafstörungen angewendet. Die Passionsblume – Passiflora incarnata – ist ein bis zu 10 Meter hoch kletternder Strauch mit auffallend schönen Blüten. Die Blüten stehen in den Blattachsen und haben einen langen Stiel. Die Passionsblume ist nicht in Europa heimisch. Die ursprüngliche Heimat der Passionsblumen [...]

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Bedeutung der Kinesiologie

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Kinesiologie ist effektiv, um Blockaden sowie Stressreaktionen abzubauen, Potenziale zu fördern und Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Mithilfe der Kinesiologie können – so deren Verfechter – Blockaden und Störfelder aufgespürt und beseitigt werden. Basiswerkzeug dabei ist der Muskeltest. So wird auf einen bestimmten Muskel in einer bestimmten Position Druck ausgeübt. Je nachdem, ob der Getestete [...]

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Cannabis gegen Schmerzen bei Rheuma

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Der Einsatz von Cannabis gegen Schmerzen bei Rheuma wird intensiv diskutiert, wobei Experten mehr Studien fordern und zugleich vor Selbstmedikation warnen. Viele Erwachsene mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen leiden unter anhaltenden Schmerzen. Obwohl über den therapeutischen Nutzen von Cannabisprodukten derzeit intensiv diskutiert wird, fehlen für die Behandlung chronischer Schmerzen bei Rheuma-Erkrankungen mit künstlich hergestellten Cannabisprodukten jedoch bislang aussagekräftige Studien. [...]

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Vitalstoffe für mehr Energie und Leistung

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Vitalstoffe, die die Energiespeicher auffüllen und mehr Energie und Leistung bringen, bieten Hilfe gegen Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Zu sehr werden von der Gesellschaft heutzutage mehr Energie und Leistung sowie Einsatz im Beruf gefordert, immer mehr Menschen stoßen an die Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit. Neben gezieltem „Zurückschalten“ – sofern dies möglich ist – und guten Gesprächen bringt das „Auffüllen“ körpereigener Energiedepots [...]

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Beta-Blocker gegen Hypertonie bei pAVK

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Aufgrund des ­zusätzlichen vasodilatierenden Effektes sollten Beta-Blocker der 3. Generation zur ­Behandlung der arteriellen Hypertonie bei pAVK-Patienten eingesetzt werden. Verschiedene antihypertensive Wirkstoffgruppen sind verfügbar, wodurch der Einsatz von Beta-Blocker als blutdrucksenkende Medikation bei Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) immer wieder hinterfragt wird. Verschiedene Studien und Metaanalysen belegen, dass Beta-Blocker mit mehr oder weniger indifferenten Einfluss auf pAVK- Patienten nicht [...]

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Capsaicin bei rheumatischen Erkrankungen topisch anwenden

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Topisch angewendet werden bei rheumatischen Erkrankungen ­Scharfstoffe und ätherische Öle, wobei vor allem dem Capsaicin eine Sonderstellung eingeräumt wird. Für die topische Anwendung bei rheumatischen Erkrankungen kommen vor allem Capsaicin-Scharfstoffe aus Capsicum-Arten (Solanaceae), Salicylsäureester und ätherische Öle in Betracht. Die Capsaicinoide werden ebenso wie das Resiniferatoxin aus Euphorbia resinifera zu den Vanilloiden gezählt. Gab es ursprünglich nur einzelne Hinweise, [...]

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Die Reismelde Quinoa – proteinreich und wohlschmeckend

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Die Reismelde – Quinoa, auch Reisspinat genannt – ist eine wichtige Wirtschaftspflanze – angebaut vor allem in Kolumbien, Ecuador, Bolivien, Chile und Argentinien. Die Bezeichnung Reismelde – Chenopodium quinoa Willd. – ist einer Sprache von Eingeborenen entlehnt und wird vom Wort »quinoa« abgeleitet. Da die Reismelde in großen Höhen bis über 3.500 m blüht und gedeiht – in Gebieten, in denen andere Getreidesorten nicht [...]

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